こんにちは、とっちゃん です。

「緊張しすぎて女性と話すことが出来ません。」

という方へ。

実はちょこっと視点を変えるだけで、
緊張せずに話せるようになります。

緊張が無くなることで頭がクリアになりますし、
会話もスムーズに行くと思いますので、
是非実践してみてくださいね(^ ^)

女性と緊張せず話すためには？

 

ズバリ、緊張を無くすためには
「それに集中する」ということです。

会話なら会話に集中する。
デートならデートに集中する。

まぁ「集中する」って言うと硬く感じるので
「全力で楽しむことだけ考える」と思ってください。

これが出来れば、
かなり改善されていくと思います。

それこそ「コンプレックスが気になってしまう」
という方は意識するだけで劇的に変わるかなと。

なぜなら、緊張してしまう人の大半は
ベクトルが自分に向いてしまっているからです。

自分に焦点を当てて物事を考えるから
緊張してしまうんですね。

自分に焦点を当てるとは

「気に入られたい」
「上手く話したい」
「会話を盛り上げなきゃ」
「アトピーってことバレてないかな」

こういうことを無意識に考えながら
会話をしている人は自分に焦点が当たっています。

そうなってしまうと緊張して
思い通りの自分を出すことが出来ません。

「自分がどう見られるか」

を気にしてしまうと、
緊張するし固まるしパフォーマンスが落ちるからです。

これはプレゼンにも言えることで、
プレゼンで緊張する人は大抵ベクトルが自分に向いています。

「上手くできるかな」
「ちゃんと話せるかな」
「緊張しないでハッキリ喋れるかな」

こんな感じです。

でも、プレゼンがうまい人は
そんなこと考えません。

「相手はどういう人なのかな？」
「何に興味があるのかな？」
「どう言えば刺さるのかな？」

といったことを考えます。

ベクトルが相手に向いているのです。

極論ですが、ベクトルが相手に向いていれば
自分がどう見られるかはどうでもいいのです。

それくらい自分がどう見られるかよりも、
相手がどう感じるかの方が重要です。

だから女性と話す時は
会話自体を楽しむことを意識して見てください。

その先のこととか、自分がどう見られているかとか
全く気にする必要ないですからね(´ｰ｀)

会話自体を楽しむことで、
お互い楽しく会話出来ますし、

相手もリラックス出来るので
あなたへの印象が良くなります。

なので会話自体を楽しむ
ということだけ意識してみましょう。

正直、僕は人と話をする時に
「自分がどう見られているか」
とか気にしている余裕がありません（笑）

相手の話に集中できないし、
しっかりとした受け答えができないからです。

僕が女性の仕草や反応を見ただけで

どういうタイプの女性か
今何を考えていて何をしたいのか
何をしたら自分に興味を持つのか

というのを分かるようになったのは
相手にベクトルを向けた会話をしているからです。

相手との会話に集中しているんです。

女性であれば、女性との会話に集中し、
その会話を精一杯楽しむのです。

かつての僕は

「アトピーのことどう思ってるかな？」
「アトピーってバレてるかな？」

ってずっと考えていました。

だから良いコミュニケーションが出来なかったし
相手との距離が全く縮まりませんでした。

でも

相手との会話に集中し、楽しんでいれば
自分のことを気にする余裕なんてありません。

僕がアトピーを気にせず思いっきり
恋愛が出来るようになったのは

会話を楽しむことだけに
とことん集中するようにしたからです。

家の鏡で自分の顔を見るときは
「あーーここら辺またアトピーが酷くなってきたなー」

と感じるのですが、

外に出て人と会った瞬間、
アトピーのことは頭から抜けています。

だからアトピーでも気にせず
楽しく生きていけるんです(^ ^)

ということで、
今日誰かと話す機会があれば
全力で楽しむことを意識してみてくださいね。