過去の失敗かやトラウマから

「失恋するのが怖い」

と感じる。

 

これは誰しもが抱く感情です。

 

ただ、失恋する事を必要以上に恐れてしまうと、恋愛すら出来なくなってしまいます。

 

恋愛はしたい。けど失恋はしたくない。

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「僕は新しい恋愛がしたいです。でも失恋が怖くて、なかなか勇気が出ません。どうしたらいいでしょうか。」

 

と言う質問をたまに受けます。

 

みんな失恋するのは嫌です。そんなの当たり前です。

僕だって失恋すると辛い気持ちになりますし、落ち込んだりします。

 

失恋したくて失恋する人なんて世の中にいません。

失恋した時のダメージはかなり大きいですし、

時によっては人生に絶望してしまうほどのショックを受けることもあります。

 

ですので、失恋することに恐怖を持つのは仕方のない事だと僕は思います。

 

ただ、「恋愛はしたいけど失恋は嫌だ」という願望を叶えることは不可能です。

 

恋愛をすれば必ず失恋が付いてきます。

失恋は恋愛の一部だからです。

 

まずはそこの認識をすることが大切です。

ハリネズミのジレンマ

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ハリネズミのジレンマをご存知ですか?

 

分かりやすい記事があったので引用しますね。

あなたもハリネズミはご存知だと思いますが、ハリネズミは長い針を身にまとった小動物です。

ハリネズミも動物なので、寒いときは暖を取るために、仲間のハリネズミに身を寄せようとしますが、お互いの針が邪魔をして体を寄せ合うことができません。

相手に近づけば自身と相手の針によって、お互いの身体を傷つけてしまいます。
お互いに身体を寄せ合いたいと思っていても、近寄ることはできない。

身体を寄せ合えば、お互いの針が刺さってしまい痛みによって離れたいと思う。
しかし、針がお互いに刺さってしまうと、刺さった針によって離れることができない。

相手に寄り添いたいのに、針が邪魔をして近寄れない。
寄り添えば針が刺さってしまい、苦痛によって離れたいのに離れることができない。

こういった状態を、人間関係に例えたのが「ハリネズミのジレンマ」というわけです。

引用元:https://pouchs.jp/trivia/V2wUS

 

失恋が怖くて恋愛が出来ないと言うのはこのハリネズミの心理に少し似ています。

 

失恋が怖くて恋愛が出来ない人は

 

大好きなハリネズミちゃんが近くにいて、

暖を取るために近寄りたいけど、

「もしあのハリネズミちゃんの針に刺さったらどうしよう、、、。

絶対痛いよなあ。もしかしたら痛みに耐えられなくて死んじゃうかも。

でも近くに行かないと寒いしなあ、、、。」

と、悩んで大好きなハリネズミちゃんに近寄れないハリネズミ君みたいな感じです。

 

つまり、

「好きな女性とお付き合いして、毎日お互い笑顔でとても楽しい毎日を過ごす。」

と言う楽しいイメージよりも

 

「大好きな彼女にフラれて傷ついて落ち込む自分」

というマイナスなイメージが「先に」来てしまっているために恋愛が怖くなってしまっているのです。

 

虎穴に入らずんば虎子を得ず

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「恋愛はしたいけど失恋はしたくない」

この気持ちは非常によく分かります。

僕だって失恋したくないですもん(笑)

 

ただ、現実的に考えて、

失恋しない恋愛なんてありません。

 

美味しいとこどりなんて望んではいけません。

世界はそんな都合のいいように出来ていないのですから。

 

何事においてもリスクがあります。

リターンを得たいならそれなりのリスクを背負わなければなりません。

「虎穴に入らずんば虎子を得ず」

と言うことわざがありますが、

 

恋愛をしたいのならフラれること、

好きな女性に不快なことを言われるリスクを背負う必要があります。

 

そのリスクを背負って初めて、素敵な恋愛が出来ます。

 

勿論、無駄にリスクを取る必要はありません。

ただ、ある程度の成果を発揮する人は必ずどこかでリスクを背負っています。

 

何かを達成したい時、何かしらのリスクがあります。

そして、そのリスクは必ず乗り越えなければならない壁です。

 

大切なのはリスクを知った上で、その恐怖を受け入れ、前に進むことです。

 

最後に。

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失恋は誰もが通る道です。

 

あなただけではありません。

 

キムタクだって、福山雅治だって失恋します。

もちろん、僕だって何度も失恋を経験しています。

 

人類のほぼ全員が失恋をするのです。

モテる人だって失恋します。

 

いや、

モテる人の方が恋愛経験がそれだけ多いので

必然的に、失恋経験も数えきれないくらいしています。

今、もしかしたら失恋したばかりで辛いかもしれません。

夜も眠れないくらい彼女のことを考えているかもしれません。

 

その気持ちは痛いほど分かります。

僕も大好きな彼女に別れを告げられた時はとてもショックでした。

 

「自分には存在価値がないのか?」

と悩んだ時もあります。

 

ただ、これだけは覚えておいて下さい。

どんなに素敵な女性と別れたとしても、

あなたさえ成長し続けていれば必ずもっと素敵な女性と出逢えます。

 

人生は試練の連続です。

 

今は辛いかもしれませんが、

あなたがその試練と向き合い、勇気のある一歩を踏み出せれば良い出来事は自然と起こります。

 

あなたにピッタリな人は一人ではありません。

あなたがまだ知らなだけで、今まで以上に大好きになれる女性が必ず現れます。

 

未来を恐れず、自分を信じ、少しだけ前に進んでいきましょう。