「自分には誇れるところなんて一つもない。」

「あいつはいいよな。俺と違って〇〇だし。」

 

と、思っていませんか??

 

 

 

「ないものねだり」の永遠ループから抜けだす。

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私自身も昔は

「なんで俺だけ恵まれていないの?」

と思ったことが何回もありました。

 

何回どころではなく何千回もあったと思います(笑)

それくらい自分に足りないものが多すぎると思っていました。

 

しかし、そんな当時の私にも今思えば

他人から「羨ましい」と思われる要素を持っていたのです。

 

当時の私は自分のないものばかりに目が行って、

自分が本当は恵まれているということに気がついていませんでした。

 

今あるものに目を向けること。

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自分にないものばかり考えても時間の無駄です。

だったら「今の自分に何があるのか」を考えてあげましょう。

 

どんな人でも他人から羨ましがられる要素を持っています。

 

あなたが「大したことない。」と思っているようなことも

他人から見れば「羨ましいな」と思われることだってあります。

 

仕事がある、両親がいる、友人がいる、健康である。

これらだって立派なことです。

 

私がモテなかった時だって、私にはいくつも

他人から見て羨ましがられるものを持っていました。

 

しかし、モテなかった頃の私はそんなものには目もくれず、

自分の「足りない所」ばかり考えていました。

 

「今あるもの」に目を向けられれば感謝の心が生まれる。

10 Surprising Health Benefits of Laughter - NDTV Food

 

「今あるもの」に目を向けられれば、自ずと感謝の気持ちが生まれてきます。

 

そして感謝の気持ちが自己肯定感を生み、その自己肯定感が自信を生みます。

 

しかし、「自分にないもの」ばかりを考えている人は欠乏感から劣等感が生まれます。

 

そしてその劣等感が自己否定を生み、自分への自信がますます減ります。

いいことは一つもありません。

足りないことは他で補う。

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多くの人は足りないもを手に入れようとします。

 

太っている人は痩せようとし、アトピーの人は治そうとします。

その行動力自体は素晴らしいのですが、そんなことをしなくてもモテるようになります。

足りないものを手にいれようとしなくていいんです。

 

足りないものは他で補ってあげればいいんです。

 

あなたが得意な分野で補ってあげればいいんです。

 

オール3を目指す必要はありません。

どこかの科目で5が取れていればいいんです。

 

今の自分に足りないものを手に入れようとするのではなく、

今ある自分の持ち味を十分に活かせるようになった時、

あなたの恋愛への悩みが無くなっていることでしょう。

 

思考を変えることは簡単ではありませんが、

私のブログやメルマガを読むことで少しづつ変わってくると思います。